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从连败到保持不败 大坂直美透露隔离期一训练秘诀

互联网 2020-09-16 04:34

  新一期WTA Insider冠军角播客邀请到了2020年美网冠军大坂直美。日本名将回顾了自己如何在决赛中实现逆转,,谈到是什么使得她这次的美网夺冠之旅与众不同,也表示自己希望能作为一个行动主义者来改变这项运动。

从连败到保持不败 大坂直美透露隔离期一训练秘诀

  新一期WTA Insider冠军角播客邀请到了2020年美网冠军大坂直美。她在上周六的决赛中以1-6 6-3 6-3强势逆转阿扎伦卡,收获职业生涯美网第二冠、大满贯第三冠,也成为25年来首位在美网女单争冠战中实现翻盘的球员。

  日本姑娘克服1-6 0-2落后,用一冠一亚的成绩为这三周的纽约之行完美收官——她先是在西南公开赛上闯进今年的第一个决赛,随后成为2008年莎拉波娃之后最年轻的三满贯得主。

  自从网坛重启以来,大坂直美在赛场上已经豪取11连胜。与此同时,在过去的两周里,她相继戴着七个印有不同黑人受害者姓名的口罩出场,致力于唤起人们对遭受警察暴力的黑人受害者的关注。

  大坂直美回顾了自己如何在决赛中实现逆转,谈到是什么使得她这次的美网夺冠之旅与众不同,也表示自己希望能作为一个行动主义者来改变这项运动。

  WTA Insider:在过去的两周里,你对身为一名球员的自己和普遍意义上的自己都有哪些了解?

  大坂直美:我觉得我学到的最重要的一课是,哪怕赛场外发生再多事情,只要走上球场,这些都不重要了。你必须将注意力集中在如何赢下比赛上面。对我来说,我感觉我一直想保持一个积极的态度。我很感激能够站在这里,很感激比赛可以继续进行。

  WTA Insider:你在巡回赛重启后保持不败,人们很容易忘记在网坛停摆之前你正遭遇连败。在你思考该如何利用这段休赛期的时候,是什么让你决定把重点放在态度上面?

  大坂直美:我只是在重新复盘之前输掉的比赛,我想到的一个最大共同点是我在那些比赛中都不太积极,我的脑子里装了太多事情。

  我觉得居家隔离对我是有好处的,因为我能进行冥想。我一直在想很多自己想做的事情。还有就是我觉得,某种程度而言,它迫使我去思考那些自己不方便谈论的事情。我能带着一个清醒的头脑来到这里。

    WTA Insider:你的教练威姆·费塞特对你在比赛中展现出的调整能力大加赞赏。在1-6 0-2落后的情况下,你是如何反败为胜的呢?

  大坂直美:从战术上来说,我觉得第一盘我过于害怕她的反手了。我感觉我只有在正手位才准备好了迎接她的进攻。大家都知道,Vika的反拍很棒,所以我想可能是自己对此太过忌惮了。

  第二盘,当一开始形势对我不利的时候,我只是感觉不管发生什么,或许我都应该把它变成一场体能的对抗。也许我们应该轮流在底线跑来跑去,这也是我赢球的方式,打得说不上多不好看,但我觉得这样可以完成任务。

从连败到保持不败 大坂直美透露隔离期一训练秘诀

  WTA Insider:说到体能,你将中村丰纳入麾下。在疫情期间你是怎么进行锻炼的呢?

  大坂直美:非常艰苦,而且是在很奇怪的情况下进行,因为我们在健身房等地方都要戴好口罩。虽然有些奇怪,但我还是充满动力。特别是进入隔离期间,最重要的就是有比赛可打,因为我不是那么喜欢训练。我宁愿打比赛。

  所以我的目标就是看看在一站比赛期间,我的体能可以达到什么地步。

  WTA Insider:相比2018年美网和2019年澳网,这次的夺冠之旅有何不同?有什么独特之处呢?

  大坂直美:这次我是抱着更加感恩的心态吧,更年轻的时候,我感觉一切都过得很快,我还不知道要赢下一个大满贯需要付出多少努力。

  现在经历了失败之后,我想可能也不算失败,而是在澳网之后没能赢下大满贯,这让我感到十分受伤。我对此也进行了深刻的反思,我告诉自己若你已经竭尽所能,那就希望好的结果总会到来。我在隔离期间真的非常努力,也看到了成绩。所以我会坚持采用这个方法,直到它再次失效。

  WTA Insider:当你被各种各样的事情包围的时候,你是如何和保持冷静和积极性的呢?之前你还可以漫步曼哈顿街头,转移自己的注意力,但今年情况比较特殊。

  大坂直美:我还记得上次在这里夺冠的时候,我休息日就会在曼哈顿漫步,沉浸在这座城市的氛围当中。这一次完全不同,因为你被困在了自己的住处。

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